午时：11：00-13：00 心经最旺西瓜电影网。

     未时：13：00-15：00 小肠经最旺。

     在心经值守的时辰要睡一霎，睡不着最佳也闭目养神半小时，对体格王人有很好的复原作用西瓜电影网，普通责任很容易“上火”，其中有咱们知说念的食火和胃火，还有咱们不注目的没觉察的火-“心火”，和想虑过度关连。停了责任就去活动，逛街，上网，心还在活动。而心经值守的时辰应该让心静下来，俗语说“心静当然凉”，而无火的状态，才不会给疾病留空子。此外东说念主体的阴阳，火水是处于均衡状态，而过度疲倦是即上火，又耗水源，就像空烧的锅子。睡好午睡，能降火又能蓄水，让元气心灵能束缚供给。

     淌若你忙到顶点，多日未好好休息，心力憔悴,不妨望望你的舌尖，淌若格外红，就要特注重了，舌尖反映出的是心应用的部位健康景况，淌若舌尖红有要裂细纹的嗅觉或长疮，甚而有的时辰有舌尖发麻的嗅觉，这时辰一定要停了，不然心火就要形成大祸。

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